Stress Management (100 tableta) – Prirodna podrška protiv stresa i napetosti

🔹 Stress Management – Kompleks B vitamina za živčani sustav, energiju i otpornost na stres

💥 Osjećate li se stalno pod pritiskom i pod stresom? Prate li vas problemi s koncentracijom, zaboravnost ili mentalni umor? Imate li česte glavobolje ili osjećaj napetosti? Jeste li razdražljivi bez vidljivog razloga? Osjećate li nedostatak energije unatoč dovoljno sna?

Vašem organizmu vjerojatno nedostaju B vitamini i magnezij – esencijalne hranjive tvari potrebne za zdravo funkcioniranje živčanog sustava, proizvodnju energije i otpornost na stres! U današnjem svijetu stalnog pritiska, užurbanosti i visokih zahtjeva, naše tijelo troši B vitamine brzinom koja premašuje njihov unos iz hrane. Zabrinjavajuće je da tijelo ne može skladištiti većinu B vitamina, što znači da ih trebamo unositi svakodnevno! Zato je tu Stress Management – kompleks B vitamina obogaćen vitaminom C i magnezijem koji sadrži čak 200 mg kolina, 200 mg inozitola, 120 mg vitamina C i 60 mg magnezija, za cjelovitu podršku Vašem živčanom sustavu i energetskom metabolizmu! 💪⚡🧠

“Zdravi živci i bistar um temelje se na pravilnoj prehrani – B vitamini su temelj mentalnog i emocionalnog zdravlja.”

B vitamini su skupina od osam vodotopljivih vitamina koji igraju ključnu ulogu u gotovo svim metaboličkim procesima u organizmu. Posebno su važni za pretvorbu hrane u energiju, funkciju živčanog sustava i održavanje mentalnog zdravlja. Stress Management osigurava cjelovit unos svih B vitamina, uz dodatnu podršku vitamina C i magnezija, u obliku praktičnih tableta koje možete uzimati jednom ili dvaput dnevno.

Zamislite da možete lakše podnositi svakodnevni stres, da se osjećate energičnije i mentalno fokusiranije, da imate stabilnije raspoloženje i više energije za sve životne izazove – sve to uz samo 1-2 tablete dnevno!

🔹 Što je Stress Management?

Stress Management je sveobuhvatna formula B vitamina obogaćena vitaminom C i magnezijem, dizajnirana za podršku živčanom sustavu, mentalnom zdravlju i proizvodnji energije. Njegova jedinstvena formula objedinjuje sve B vitamine, zajedno s kolinom, inozitolom i mineralima koji zajedno podržavaju normalnu funkciju živčanog sustava, smanjenje umora i psihološku funkciju.

Svaka dnevna doza (2 tablete) sadrži:

• 200 mg kolina – za zdravlje mozga i normalan metabolizam homocisteina

• 200 mg inozitola – za živčani sustav i emocionalno zdravlje

• 120 mg vitamina C – snažan antioksidans za zaštitu živčanih stanica

• 60 mg magnezija – mineral koji doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava

• 30 mg NE niacina – vitamin B3 za normalno funkcioniranje živčanog sustava

• 10 mg pantotenske kiseline – vitamin B5 za mentalnu budnost

• 4 mg vitamina B6 – za regulaciju hormonalne aktivnosti

• 3,6 mg vitamina B2 – za zaštitu stanica od oksidativnog stresa

• 2,6 mg vitamina B1 – za normalno funkcioniranje srca i živaca

• 200 µg folne kiseline – za normalnu psihološku funkciju

• 4 µg vitamina B12 – za smanjenje umora i funkciju imunološkog sustava

🔹 Zašto je Stress Management idealan za Vas?

✅ Podržava normalno funkcioniranje živčanog sustava B vitamini, posebno B1, B2, B3, B6 i B12, zajedno s magnezijem, imaju izravnu ulogu u održavanju zdravog funkcioniranja živčanog sustava. Ove hranjive tvari potrebne su za sintezu neurotransmitera – kemijskih glasnika koji prenose signale između živčanih stanica. Vitamin B1 posebno je važan za prijenos živčanih impulsa, dok vitamin B12 igra ključnu ulogu u održavanju zaštitne ovojnice oko živaca (mijelin). Magnezij regulira aktivnost živčanih stanica i pomaže u opuštanju napetih živaca.

✅ Doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti Vitamini B2, B3, B5, B6, B12, folna kiselina i vitamin C doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti. Ove hranjive tvari uključene su u procese pretvorbe hrane u energiju na staničnoj razini. Bez dovoljno B vitamina, stanice ne mogu učinkovito proizvoditi ATP (adenozin trifosfat), molekulu koja služi kao univerzalno “gorivo” za sve stanične procese. Rezultat je osjećaj kroničnog umora, slabosti i nedostatka energije čak i nakon odmora.

✅ Podržava normalnu psihološku funkciju Vitamini B1, B3, B6, B12, folna kiselina i magnezij doprinose normalnoj psihološkoj funkciji. Ove hranjive tvari uključene su u proizvodnju neurotransmitera poput serotonina (hormon sreće), dopamina (hormon motivacije) i GABA-e (smirujući neurotransmiter). Nedostatak B vitamina može dovesti do promjena raspoloženja, anksioznosti, depresivnih simptoma i emocionalne nestabilnosti. Stress Management pomaže održati ravnotežu neurotransmitera potrebnih za stabilno raspoloženje i pozitivan mentalni stav.

✅ Neophodan za proizvodnju energije iz hrane Cijela skupina B vitamina igra ključnu ulogu u metabolizmu ugljikohidrata, masti i proteina – pretvarajući hranu koju konzumirate u iskoristivu energiju. Vitamin B1 pomaže u metabolizmu ugljikohidrata, B2 sudjeluje u svim metaboličkim putevima, B3 je ključan za pretvorbu hrane u energiju, B5 je neophodan za sintezu koenzima A, B6 pomaže u metabolizmu proteina, dok B12 i folna kiselina sudjeluju u metabolizmu aminokiselina. Bez dovoljno ovih vitamina, metabolizam stvaranja energije ne može se odvijati učinkovito.

✅ Jača imunološki sustav Vitamini B6, B12, folna kiselina i vitamin C doprinose normalnom funkcioniranju imunološkog sustava. Ove hranjive tvari potrebne su za proizvodnju bijelih krvnih stanica koje brane organizam od infekcija, sintezu antitijela i regulaciju imunološkog odgovora. Kronični stres značajno oslabljava imunitet, a adekvatna opskrba B vitaminima i vitaminom C pomaže održati snažnu imunološku obranu čak i u stresnim razdobljima.

🔹 Prednosti Stress Management formule

🌿 Sveobuhvatna B formula – Sadrži sve B vitamine plus kolin i inozitol

🧪 Visoke doze aktivnih tvari – 200 mg kolina i 200 mg inozitola u dnevnoj dozi

🔬 S vitaminom C – 120 mg antioksidativne zaštite za živčane stanice

🧠 S magnezijem – 60 mg minerala za opuštanje živaca i mišića

❤️ Pogodno za vegetarijance – Formula bez sastojaka životinjskog podrijetla

🍃 Jednostavno doziranje – 1-2 tablete dnevno nakon obroka

🧴 100 tableta – Ekonomično pakiranje za 1,5-3 mjeseca korištenja

👍 Bez umjetnih dodataka – Čista formula s prirodnim vitaminima

🔹 Kome je namijenjen Stress Management?

👉 Osobama pod kroničnim stresom Idealno za one koji žive i rade pod stalnim pritiskom, bilo na poslu ili u privatnom životu. Stres dramatično povećava potrošnju B vitamina, jer tijelo koristi ove vitamine za proizvodnju stresnih hormona i održavanje funkcije živčanog sustava tijekom stresnih razdoblja. Stress Management pomaže nadoknaditi povećane potrebe za B vitaminima tijekom stresa, podržavajući otpornost organizma na štetne učinke kroničnog stresa.

👉 Osobama s mentalnim naporom Za studente tijekom ispitnih rokova, stručnjake koji obavljaju mentalno zahtjevne poslove, programere, znanstvenike i sve druge čija aktivnost zahtijeva intenzivnu mentalnu koncentraciju. Mozak, iako čini samo 2% tjelesne težine, troši oko 20% ukupne energije tijela i iznimno je ovisan o stalnoj opskrbi B vitaminima. Stress Management podržava mentalnu jasnoću, koncentraciju, pamćenje i kognitivne funkcije.

👉 Osobama s poremećajima spavanja Za one koji imaju poteškoća s uspavljivanjem, kvalitetom sna ili se bude iscrpljeni. B vitamini, posebno B6, uključeni su u proizvodnju melatonina, hormona koji regulira ciklus spavanja i budnosti. Magnezij pomaže u opuštanju živčanog sustava i mišića, što olakšava uspavljivanje. Inozitol također pokazuje pozitivan učinak na kvalitetu sna i može pomoći u regulaciji cirkadijanog ritma.

👉 Osobama s problemima koncentracije Za sve koji primjećuju pad koncentracije, teškoće s pamćenjem ili “moždanu maglu”. Nedostatak B vitamina jedan je od najčešćih uzroka kognitivnih poteškoća. Kolin, ključan sastojak Stress Management formule, prekursor je acetilkolina – neurotransmitera koji je esencijalan za pamćenje, učenje i mentalnu oštrinu. Stress Management pomaže održati zdravu kognitivnu funkciju.

👉 Osobama s razdražljivošću i promjenama raspoloženja Za one koji doživljavaju česte promjene raspoloženja, razdražljivost ili emocionalne ispade. B vitamini su neophodni za proizvodnju neurotransmitera koji reguliraju raspoloženje. Nedostatak vitamina B6, B12 ili folne kiseline može dovesti do depresivnih simptoma, anksioznosti i emocionalne nestabilnosti. Stress Management podržava emocionalno zdravlje i stabilnost raspoloženja.

👉 Osobama s kroničnim umorom Za sve koji se osjećaju stalno umorno unatoč dovoljno sna i odmora. Kronični umor često je znak nedostatka B vitamina koji su neophodni za pretvorbu hrane u energiju. Bez dovoljno B vitamina, metabolizam stvaranja energije usporava, što rezultira osjećajem iscrpljenosti. Stress Management pomaže obnoviti razine energije podržavajući učinkovitu proizvodnju ATP-a na staničnoj razini.

👉 Starijim osobama Starije osobe često imaju smanjenu apsorpciju B vitamina, posebno B12, što može dovesti do niza zdravstvenih problema uključujući kognitivni pad, umor i neurološke simptome. Dodatno, starije osobe često koriste lijekove koji mogu ometati apsorpciju ili povećati potrebe za B vitaminima. Stress Management pomaže osigurati adekvatnu opskrbu ovim esencijalnim hranjivim tvarima.

👉 Osobama na restriktivnim dijetama Vegetarijanci, vegani i osobe na drugim restriktivnim dijetama često imaju nedostatak određenih B vitamina, posebno B12 koji se prirodno nalazi gotovo isključivo u namirnicama životinjskog podrijetla. Stress Management pruža sveobuhvatnu opskrbu svim B vitaminima, osiguravajući da te osobe dobivaju sve potrebne hranjive tvari bez obzira na prehrambena ograničenja.

👉 Osobama koje konzumiraju alkohol Redovita konzumacija alkohola ometa apsorpciju i metabolizam B vitamina, posebno B1, B6, B12 i folne kiseline. Alkohol također povećava izlučivanje magnezija putem mokraće. Osobe koje konzumiraju alkohol imaju povećane potrebe za ovim hranjivim tvarima kako bi se spriječili neurološki i drugi zdravstveni problemi povezani s nedostatkom B vitamina.

👉 Osobama s glavoboljama i migrenama Vitamin B2 (riboflavin) pokazao se posebno korisnim u prevenciji migrene i smanjenju učestalosti i intenziteta migrenskih napada. Magnezij također igra važnu ulogu u prevenciji glavobolja, jer pomaže u opuštanju krvnih žila i smanjenju napetosti mišića. Stress Management pruža obje ove hranjive tvari u adekvatnim količinama za podršku osobama s čestim glavoboljama.

🔹 Sastojci koje Vaše tijelo voli 🌿

Kolin (200 mg) Kolin je esencijalna hranjiva tvar koja se često svrstava uz B vitamine zbog sličnih funkcija i metabolizma. Kolin je prekursor acetilkolina, jednog od najvažnijih neurotransmitera u mozgu koji je esencijalan za pamćenje, učenje, koncentraciju i mišićnu kontrolu. Acetilkolin je posebno važan za prijenos signala između živčanih stanica te između živaca i mišića.

Kolin također igra ključnu ulogu u metabolizmu homocisteina, aminokiseline čije su povišene razine povezane s povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti. Dodatno, kolin je neophodan za sintezu fosfolipida koji čine strukturu staničnih membrana, posebno u mozgu. Nedostatak kolina može dovesti do problema s pamćenjem, slabljenja kognitivnih funkcija i akumulacije masti u jetri. Dnevna doza Stress Managementa pruža visoku dozu kolina od 200 mg za podršku mentalnom zdravlju i funkciji jetre.

Inozitol (200 mg) Inozitol je prirodna tvar srodna B vitaminima koja igra važnu ulogu u signalizaciji između stanica, posebno u živčanom sustavu. Inozitol je ključna komponenta strukture staničnih membrana i sudjeluje u prijenosu signala unutar stanica. Posebno je važan za funkciju nekoliko neurotransmitera uključujući serotonin i dopamin, što ga čini važnim za emocionalno zdravlje i stabilnost raspoloženja.

Istraživanja pokazuju da inozitol može biti koristan kod anksioznosti, depresije, paničnog poremećaja i opsesivno-kompulzivnih poremećaja. Također pomaže u regulaciji razine šećera u krvi i može poboljšati funkciju jajnika kod žena sa sindromom policističnih jajnika (PCOS). Inozitol je važan i za kvalitetu sna te može pomoći u smanjenju simptoma nesanice. Dnevna doza Stress Managementa sadrži 200 mg inozitola za sveobuhvatnu podršku mentalnom i emocionalnom zdravlju.

Vitamin C (120 mg) Vitamin C je moćan antioksidans koji štiti stanice, uključujući živčane stanice, od oštećenja slobodnim radikalima. Stres povećava proizvodnju slobodnih radikala u tijelu, a vitamin C pomaže neutralizirati te štetne molekule. Vitamin C također je neophodan za sintezu neurotransmitera poput noradrenalina i dopamina, što ga čini važnim za normalnu funkciju živčanog sustava i regulaciju raspoloženja.

Dodatno, vitamin C podržava funkciju imunološkog sustava i pomaže apsorpciji željeza iz biljne hrane. Tijekom stresnih razdoblja, tijelo troši vitamin C brže nego inače, što povećava potrebe za ovom hranjivom tvari. Dnevna doza Stress Managementa pruža 120 mg vitamina C, što je 150% preporučenog dnevnog unosa, za snažnu antioksidativnu zaštitu i podršku proizvodnji neurotransmitera.

Magnezij (60 mg) Magnezij je esencijalni mineral koji sudjeluje u više od 300 enzimskih reakcija u tijelu. Posebno je važan za funkciju živčanog sustava gdje djeluje kao prirodni blokator kalcija u živčanim stanicama, pomažući regulirati njihovu aktivnost i sprječavajući pretjeranu stimulaciju. Magnezij također pomaže u opuštanju mišića i živaca, što ga čini korisnim za smanjenje fizičke i mentalne napetosti.

Stres povećava izlučivanje magnezija putem mokraće, što može dovesti do nedostatka ovog minerala. Simptomi nedostatka magnezija uključuju mišićne grčeve, trzanje očnih kapaka, anksioznost, razdražljivost i probleme sa spavanjem. Magnezij doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, normalnoj psihološkoj funkciji i normalnom funkcioniranju živčanog sustava. Dnevna doza Stress Managementa pruža 60 mg magnezija u obliku bisglicinata, forme koja se lako apsorbira i dobro podnosi.

Niacin – Vitamin B3 (30 mg NE) Niacin, također poznat kao vitamin B3, neophodan je za pretvorbu hrane u iskoristivu energiju. Ovaj vitamin je komponenta koenzima NAD i NADP koji sudjeluju u više od 400 enzimskih reakcija u tijelu, uključujući one koje su uključene u metabolizam ugljikohidrata, masti i proteina. Niacin doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava, normalnoj psihološkoj funkciji i smanjenju umora i iscrpljenosti.

Niacin također igra važnu ulogu u održavanju zdravlja kože i sluznica te podržava normalnu funkciju probavnog sustava. Nedostatak niacina može dovesti do pelagre, stanja karakteriziranog dermatitisom, proljevom i demencijom. Iako je ozbiljan nedostatak rijedak u razvijenim zemljama, blagi nedostatak može uzrokovati umor, probavne smetnje i mentalne poteškoće. Dnevna doza Stress Managementa pruža 30 mg niacinskog ekvivalenta (NE), što je 188% preporučenog dnevnog unosa.

Pantotenska kiselina – Vitamin B5 (10 mg) Pantotenska kiselina, poznata i kao vitamin B5, neophodna je za sintezu koenzima A (CoA), ključne molekule uključene u metabolizam svih makronutrijenata. Vitamin B5 posebno je važan tijekom stresnih razdoblja jer je neophodan za proizvodnju steroidnih hormona i hormona stresa u nadbubrežnim žlijezdama. Doprinosi normalnoj sintezi i metabolizmu steroidnih hormona, vitamina D i nekih neurotransmitera.

Pantotenska kiselina također doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti te normalnim mentalnim performansama. Nedostatak vitamina B5 rijedak je, ali može dovesti do umora, razdražljivosti, probavnih smetnji i poremećaja sna. Naziv “pantotenska” dolazi od grčke riječi “pantos” što znači “svugdje”, što odražava činjenicu da se ovaj vitamin nalazi u gotovo svim namirnicama, iako u malim količinama. Dnevna doza Stress Managementa pruža 10 mg pantotenske kiseline, što je 167% preporučenog dnevnog unosa.

Vitamin B6 (4 mg) Vitamin B6, ili piridoksin, jedan je od najvažnijih vitamina za funkciju živčanog sustava. Ovaj vitamin je kofaktor za više od 100 enzimskih reakcija, od kojih se većina odnosi na metabolizam aminokiselina i sintezu neurotransmitera. Vitamin B6 neophodan je za proizvodnju serotonina (hormon sreće), dopamina (hormon motivacije), GABA-e (smirujući neurotransmiter) i noradrenalina.

Vitamin B6 doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava, normalnom metabolizmu proteina i glikogena, smanjenju umora i iscrpljenosti te regulaciji hormonalne aktivnosti. Posebno je važan za žene jer pomaže u ublažavanju predmenstrualnih simptoma. Nedostatak vitamina B6 može dovesti do depresije, anksioznosti, razdražljivosti, poteškoća s koncentracijom i oslabljenog imuniteta. Dnevna doza Stress Managementa pruža 4 mg vitamina B6, što je 286% preporučenog dnevnog unosa.

Vitamin B2 – Riboflavin (3,6 mg) Riboflavin, ili vitamin B2, ključan je za pretvorbu hrane u energiju jer je komponenta koenzima FAD i FMN koji sudjeluju u mnogim metaboličkim reakcijama. Ovaj vitamin posebno je važan za metabolizam drugih vitamina uključujući B3, B6, B9 i željezo. Vitamin B2 doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije, normalnom funkcioniranju živčanog sustava, održavanju normalnih sluznica i zaštiti stanica od oksidativnog stresa.

Riboflavin također pomaže održati normalan vid i zdravlje kože. Posebno je zanimljivo da se vitamin B2 pokazao učinkovitim u prevenciji migrene – studije pokazuju da visoke doze riboflavina mogu značajno smanjiti učestalost migrenskih napada. Nedostatak riboflavina može dovesti do upaljenog jezika i usana, kožnih problema, anemije i umora. Dnevna doza Stress Managementa pruža 3,6 mg vitamina B2, što je 257% preporučenog dnevnog unosa.

Vitamin B1 – Tiamin (2,6 mg) Tiamin, ili vitamin B1, esencijalan je za metabolizam ugljikohidrata i pretvorbu glukoze u energiju. Ovaj vitamin posebno je važan za funkcioniranje živčanog sustava i srca jer ta tkiva imaju visoke energetske potrebe. Tiamin doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije, normalnom funkcioniranju živčanog sustava, normalnoj psihološkoj funkciji i normalnoj funkciji srca.

Živčane stanice iznimno su osjetljive na nedostatak tiamina jer ovise o konstantnoj opskrbi energijom iz glukoze. Nedostatak vitamina B1 može dovesti do ozbiljnih neuroloških problema uključujući Wernicke-Korsakoffov sindrom kod osoba koje konzumiraju alkohol. Blaži nedostatak može uzrokovati umor, razdražljivost, poteškoće s koncentracijom i kardiovaskularne probleme. Dnevna doza Stress Managementa pruža 2,6 mg vitamina B1, što je 236% preporučenog dnevnog unosa.

Folna kiselina – Vitamin B9 (200 µg) Folna kiselina, ili vitamin B9, neophodna je za sintezu DNA i RNA, što je čini esencijalnom za dijeljenje i rast stanica. Ovaj vitamin posebno je važan za proizvodnju crvenih krvnih stanica i metabolizam aminokiselina. Folna kiselina zajedno s vitaminima B6 i B12 uključena je u metabolizam homocisteina, aminokiseline čije su povišene razine povezane s povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i kognitivnih problema.

Folna kiselina doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji, normalnoj funkciji imunološkog sustava i smanjenju umora i iscrpljenosti. Nedostatak folne kiseline može dovesti do megaloblastične anemije, umora, slabosti, razdražljivosti i poteškoća s koncentracijom. Trudnice imaju povećane potrebe za folnom kiselinom jer je neophodna za pravilan razvoj neuralne cijevi fetusa. Dnevna doza Stress Managementa pruža 200 µg folne kiseline, što je 100% preporučenog dnevnog unosa.

Vitamin B12 – Cijanokobalamin (4 µg) Vitamin B12 je esencijalan vitamin koji igra ključnu ulogu u formiranju crvenih krvnih stanica, funkciji živčanog sustava i sintezi DNA. Ovaj vitamin neophodan je za održavanje zaštitne mijelinske ovojnice oko živčanih vlakana, što omogućuje brz i učinkovit prijenos živčanih impulsa. Vitamin B12 također sudjeluje u metabolizmu homocisteina zajedno s folnom kiselinom i vitaminom B6.

Vitamin B12 doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava, normalnoj psihološkoj funkciji, smanjenju umora i iscrpljenosti te ima ulogu u procesu dijeljenja stanica. Nedostatak vitamina B12 može dovesti do perniciozne anemije, neuroloških problema, umora, slabosti, poteškoća s ravnotežom i kognitivnog pada. Vegetarijanci i vegani posebno su skloni nedostatku vitamina B12 jer se ovaj vitamin prirodno nalazi gotovo isključivo u namirnicama životinjskog podrijetla. Dnevna doza Stress Managementa pruža 4 µg vitamina B12, što je 160% preporučenog dnevnog unosa.

🔹 Kako koristiti Stress Management?

✔ Osnovno doziranje: Uzeti 1-2 tablete dnevno s vodom nakon obroka. ✔ Za povećani stres: 2 tablete dnevno, jednu ujutro i jednu poslijepodne. ✔ Za mentalnu podršku: 1 tableta ujutro za podršku koncentraciji tijekom dana. ✔ Za energiju: 1-2 tablete uz doručak za dugotrajnu energiju. ✔ Najbolje vrijeme: Uz ili nakon obroka za bolju apsorpciju i smanjenje rizika od želučanih smetnji. ✔ Čuvanje: Na suhom i hladnom mjestu, izvan dohvata djece.

🔹 Za koje se zdravstvene izazove može koristiti Stress Management?

Stress Management, zahvaljujući svojoj sveobuhvatnoj formuli B vitamina, vitamina C i magnezija, može pružiti podršku organizmu kod različitih zdravstvenih izazova. Evo nekih stanja kod kojih može biti koristan:

1. Kronični stres i napetost Stres dramatično povećava potrošnju B vitamina jer tijelo koristi te vitamine za proizvodnju stresnih hormona i održavanje funkcije živčanog sustava. Stress Management pomaže nadoknaditi povećane potrebe za B vitaminima tijekom stresa, podržavajući otpornost organizma i smanjujući štetne učinke kroničnog stresa na tijelo i um.

2. Umor i nedostatak energije B vitamini su ključni za pretvorbu hrane u energiju. Kada tijelo ne dobiva dovoljno B vitamina, metabolizam stvaranja energije usporava, što rezultira osjećajem kroničnog umora. Stress Management pomaže obnoviti razine energije podržavajući učinkovitu proizvodnju ATP-a na staničnoj razini.

3. Poteškoće s koncentracijom i pamćenjem Nedostatak B vitamina, posebno B1, B6, B12, kolina i folne kiseline, može dovesti do kognitivnih poteškoća poput slabljenja pamćenja, poteškoća s koncentracijom i “moždane magle”. Stress Management podržava zdravu kognitivnu funkciju osiguravajući dovoljno hranjivih tvari potrebnih za sintezu neurotransmitera i zaštitu živčanih stanica.

4. Depresija i anksioznost B vitamini su neophodni za proizvodnju neurotransmitera koji reguliraju raspoloženje poput serotonina, dopamina i GABA-e. Nedostatak ovih vitamina povezan je s povećanim rizikom od depresije i anksioznosti. Stress Management pomaže održati ravnotežu neurotransmitera potrebnih za stabilno raspoloženje i pozitivan mentalni stav.

5. Nesanica i poremećaji spavanja Vitamin B6 neophodan je za proizvodnju melatonina, hormona koji regulira ciklus spavanja i budnosti. Magnezij pomaže u opuštanju živčanog sustava i mišića, što olakšava uspavljivanje. Stress Management može pomoći u poboljšanju kvalitete sna i regulaciji cirkadijanog ritma.

6. Glavobolje i migrena Vitamin B2 (riboflavin) pokazao se posebno korisnim u prevenciji migrene. Magnezij također igra važnu ulogu u prevenciji glavobolja. Stress Management pruža obje ove hranjive tvari u prikladnim količinama za podršku osobama s čestim glavoboljama ili migrenom.

7. Oslabljeni imunitet Vitamini B6, B12, folna kiselina i vitamin C doprinose normalnom funkcioniranju imunološkog sustava. Stress Management pomaže ojačati imunološki odgovor, što je posebno važno tijekom stresnih razdoblja kada je imunitet često oslabljen.

8. Problemi s kožom B vitamini, posebno B2, B3 i B5, važni su za održavanje zdravlja kože. Nedostatak ovih vitamina može dovesti do kožnih problema poput dermatitisa, osipa i upaljenih usana. Stress Management pomaže održati zdravlje kože iznutra.

9. Neurološki simptomi Nedostatak B vitamina, posebno B1, B6 i B12, može dovesti do neuroloških simptoma poput trnaca, peckanja, gubitka osjeta ili mišićne slabosti. Stress Management pomaže održati zdravu funkciju živčanog sustava i može pomoći u prevenciji ili ublažavanju tih simptoma.

10. Anemija Vitamini B12 i folna kiselina neophodni su za proizvodnju crvenih krvnih stanica. Nedostatak ovih vitamina može dovesti do megaloblastične anemije, stanja karakteriziranog umorom, slabošću i otežanim disanjem. Stress Management pruža obje ove hranjive tvari za podršku normalnoj proizvodnji crvenih krvnih stanica.

🔹 Jeste li znali?

Fascinantne činjenice o B vitaminima i živčanom sustavu!

Vaše tijelo ne može skladištiti većinu B vitamina! Za razliku od vitamina topljivih u mastima (A, D, E, K) koje tijelo može skladištiti u masnom tkivu i jetri, većina B vitamina su vodotopljivi i tijelo ih ne može dugoročno skladištiti. To znači da trebate unositi B vitamine svakodnevno kroz hranu ili dodatke prehrani. Svaki dan bez dovoljno B vitamina znači da Vaše tijelo funkcionira na “rezervi” koja se brzo iscrpljuje!

Stres može isprazniti Vaše rezerve B vitamina u roku od nekoliko sati! Kada ste pod stresom, nadbubrežne žlijezde proizvode hormone poput kortizola i adrenalina. Proizvodnja ovih hormona zahtijeva značajne količine B vitamina, posebno B5 i B6. Tijekom intenzivnih stresnih razdoblja, tijelo može potrošiti B vitamine brzinom koja daleko premašuje njihov unos iz hrane. To objašnjava zašto se često osjećamo posebno iscrpljeno nakon stresnih događaja!

Alkohol je “kradljivac” B vitamina! Konzumacija alkohola ne samo da ometa apsorpciju B vitamina u probavnom sustavu, već i povećava njihovo izlučivanje putem mokraće. Posebno su pogođeni vitamin B1 (tiamin), B6 i folna kiselina. Kronična konzumacija alkohola može dovesti do ozbiljnog nedostatka B vitamina, što rezultira neurološkim problemima poput Wernicke-Korsakoffovog sindroma. Čak i umjerena konzumacija alkohola povećava potrebe za B vitaminima!

Vaš mozak troši B vitamine brže nego bilo koji drugi organ! Iako mozak čini samo oko 2% tjelesne težine, troši približno 20% ukupne energije tijela. Za proizvodnju te energije, mozak zahtijeva stalnu opskrbu B vitaminima. Posebno su važni B1, B6, B12 i folna kiselina za proizvodnju neurotransmitera i održavanje zdravih živčanih stanica. Nedostatak B vitamina brže se očituje kao kognitivni problemi nego bilo koji drugi simptom!

B12 vitamin može se skladištiti godinama, ali mnogi ljudi ga ne mogu apsorbirati! Za razliku od drugih B vitamina, B12 može se skladištiti u jetri godinama. Međutim, apsorpcija B12 zahtijeva tzv. “intrinzični faktor”, protein koji proizvodi želudac. Starije osobe, osobe s određenim probavnim problemima i oni koji koriste lijekove za smanjenje želučane kiseline često ne mogu proizvesti dovoljno intrinzičnog faktora, što dovodi do nedostatka B12 unatoč adekvatnom unosu. Otprilike 10-30% osoba starijih od 50 godina ima poteškoća s apsorpcijom B12!

Folna kiselina dobila je ime po špinatu! Naziv “folna kiselina” dolazi od latinske riječi “folium” što znači list, jer je prvi put izolirana iz špinata. Zeleno lisnato povrće posebno je bogato ovim vitaminom. Zanimljivo je da folna kiselina igra ključnu ulogu u razvoju fetusa, posebno neuralne cijevi koja postaje mozak i kralježnična moždina. Nedostatak folne kiseline tijekom trudnoće može dovesti do ozbiljnih urođenih defekata, zato se trudnicama rutinski preporučuje nadopuna folne kiseline!

Neki lijekovi mogu iscrpiti Vaše rezerve B vitamina! Mnogi uobičajeni lijekovi ometaju apsorpciju ili povećavaju izlučivanje B vitamina. Metformin (lijek za dijabetes) može smanjiti apsorpciju B12. Kontracepcijske pilule mogu smanjiti razine B6, folne kiseline i B12. Lijekovi za smanjenje želučane kiseline (PPI) ometaju apsorpciju B12. Diuretici povećavaju izlučivanje vodotopljivih B vitamina. Ako uzimate bilo koji od ovih lijekova dugoročno, možda imate povećane potrebe za B vitaminima!

Vaši živci imaju “izolaciju” napravljenu od B vitamina! Mijelin je masna ovojnica koja obavija živčana vlakna, djelujući kao izolacija koja omogućuje brz prijenos živčanih impulsa. Vitamin B12 esencijalan je za proizvodnju i održavanje mijelina. Nedostatak B12 može dovesti do demijelinizacije – propadanja ove zaštitne ovojnice – što rezultira neurološkim simptomima poput trnaca, gubitka osjeta, problema s ravnotežom i, u ozbiljnim slučajevima, trajnog oštećenja živaca. Procjenjuje se da čak i blagi nedostatak B12 može uzrokovati suptilne neurološke promjene!

Kolin je bio “zaboravljeni” vitamin! Dugo vremena, kolin nije bio službeno priznat kao esencijalna hranjiva tvar. Tek 1998. godine Institut za medicinu službeno je proglasio kolin esencijalnom hranjivom tvari. Kolin je prekursor acetilkolina, neurotransmitera ključnog za pamćenje i učenje. Istraživanja pokazuju da većina ljudi ne unosi dovoljno kolina iz hrane, a nedostatak kolina može dovesti do nakupljanja masti u jetri i oštećenja živčanih funkcija!

B vitamini mogu “komunicirati” s Vašim genima! Folna kiselina, B12 i drugi B vitamini uključeni su u proces zvan metilacija – kemijska modifikacija koja kontrolira ekspresiju gena bez promjene same DNA sekvence. Ovaj proces utječe na to koji će geni biti “uključeni” ili “isključeni”. Nedovoljna metilacija zbog nedostatka B vitamina povezana je s povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, neuroloških poremećaja, pa čak i nekih vrsta raka. To znači da B vitamini doslovno utječu na to kako Vaši geni funkcioniraju!

Inozitol je “prirodni anksiolitik”! Inozitol, često nazivan “vitaminom B8” iako tehnički nije vitamin, pokazao se izuzetno učinkovitim u ublažavanju simptoma anksioznosti, paničnih napada i opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Istraživanja pokazuju da visoke doze inozitola (12-18 grama dnevno) mogu biti jednako učinkovite kao neki lijekovi protiv anksioznosti, ali bez nuspojava! Inozitol djeluje tako što regulira signalizaciju neurotransmitera u mozgu, posebno serotonina!

Vaša crijeva proizvode neke B vitamine! Korisne bakterije u crijevima mogu sintetizirati određene B vitamine uključujući B1, B2, B3, B5, B6, B12, folnu kiselinu i biotin. Međutim, količina koju proizvode obično nije dovoljna za zadovoljavanje svih potreba tijela, posebno ako je crijevna flora narušena nakon antibiotske terapije ili zbog loše prehrane. Ovo je još jedan razlog zašto je važno održavati zdravu crijevnu floru!

Niacin može uzrokovati “flush” – ali to je zapravo dobra stvar! Neki ljudi nakon uzimanja niacina (B3) dožive “niacin flush” – crvenilo kože, osjećaj topline i blago peckanje koje traje 15-30 minuta. To se događa jer niacin uzrokuje proširenje krvnih žila. Iako može biti neugodan, ovaj učinak nije opasan i zapravo pokazuje da niacin djeluje na poboljšanje cirkulacije. Niacin u obliku nikotinamida (kao u Stress Management formuli) ne uzrokuje flush, što ga čini ugodnijim za svakodnevnu upotrebu!

B vitamini mogu utjecati na Vaše snove! Vitamin B6 igra važnu ulogu u pretvorbi triptofana u serotonin, koji se zatim pretvara u melatonin tijekom noći. Neki ljudi koji uzimaju B6 prije spavanja izvještavaju o živopisnijim i pamtljivijim snovima. Istraživači vjeruju da je to zbog uloge B6 u proizvodnji neurotransmitera tijekom REM faze sna kada se snovi događaju. Iako mehanizam nije potpuno razjašnjen, ovo je fascinantan primjer kako B vitamini utječu na funkciju mozga čak i dok spavamo!

🔹 Zamislite ovo…

💪 Bolja otpornost na svakodnevni stres – mirnoća usred kaosa Nakon nekoliko tjedana redovitog korištenja Stress Managementa, primjećujete da stvari koje su Vas prije lako izbacivale iz takta sada ne utječu na Vas na isti način. Osjećate se mirnije, pribranije i sposobniji ste nositi se s izazovima. Kada kolege na poslu paničare zbog roka, Vi ostajete smireni i fokusirani. Vaš živčani sustav, podržan adekvatnom opskrbom B vitamina, funkcionira učinkovitije i manje je reaktivan na stresore.

🍽️ Stabilna energija tijekom cijelog dana – bez padova i skokova Vaša energija više nije poput “roller coastera” s naglim skokovima nakon kave i dramatičnim padovima poslijepodne. Umjesto toga, osjećate stabilnu, trajnu energiju od jutra do večeri. B vitamini u Stress Management formuli podržavaju učinkovitu pretvorbu hrane u ATP – molekularno “gorivo” koje pokreće svaku stanicu u Vašem tijelu. Rezultat je prirodna, održiva energija bez potrebe za stimulansima.

🔄 Oštrija koncentracija i bolje pamćenje – mentalna jasnoća koju primjećujete “Moždana magla” koja Vas je pratila počinje se dizati. Primjećujete da možete dulje održavati fokus na zahtjevnim zadacima, lakše pamtite informacije i brže obrađujete nove koncepte. Sastanci i učenje više ne iscrpljuju Vašu mentalnu energiju kao prije. Kolin i drugi B vitamini u Stress Management formuli podržavaju proizvodnju acetilkolina i drugih neurotransmitera ključnih za kognitivnu funkciju.

🛡️ Stabilnije raspoloženje i manje razdražljivosti – emocionalna ravnoteža Osjećate se emocionalno stabilnije. Male frustracije više ne prerastaju u velike. Razdražljivost koja Vas je prije pratila značajno se smanjila. Vaše raspoloženje je uravnoteženije, bez dramatičnih oscilacija. To nije slučajnost – B vitamini su neophodni za proizvodnju serotonina, dopamina i drugih neurotransmitera koji reguliraju raspoloženje. S adekvatnom opskrbom B vitamina, Vaš mozak može održavati zdravu ravnotežu tih važnih kemikalija.

⚡ Kvalitetniji san i lakše buđenje – odmor koji osvježava Iako Stress Management ne uzimate izravno prije spavanja, primjećujete poboljšanje kvalitete sna. Lakše zaspite, spavate dublje i budite se osvježenije. Vitamin B6 podržava proizvodnju melatonina, hormona sna, dok magnezij pomaže u opuštanju živčanog sustava. Rezultat je kvalitetniji, obnavljajući san i lakše jutarnje buđenje.

🧠 Manje glavobolja – kraj frustrirajućim bolovima Ako ste patili od čestih glavobolja ili migrena, primjećujete značajno smanjenje učestalosti i intenziteta tih epizoda. Vitamin B2 (riboflavin) i magnezij u Stress Management formuli pokazali su se učinkovitima u prevenciji migrene. Mnogi korisnici izvještavaju da im se broj migrenskih napada prepolovio ili čak i više smanjio nakon nekoliko mjeseci redovitog korištenja.

✨ Jači imunitet – manje bolovanja Primjećujete da ste otporniji na uobičajene prehlade i infekcije. Kada kolege na poslu ili članovi obitelji obole, Vi ili ostajete zdravi ili se oporavljate mnogo brže. B vitamini, vitamin C i magnezij u Stress Management formuli podržavaju zdravu funkciju imunološkog sustava, pojačavajući Vašu prirodnu obranu od patogena.

😊 Zdravija koža i sjajan izgled – ljepota koja dolazi iznutra Nakon nekoliko mjeseci korištenja Stress Managementa, ljudi Vam počinju govoriti da izgledate dobro. Vaša koža izgleda zdravije, sjajnije i mladolikije. B vitamini su esencijalni za zdravlje kože jer sudjeluju u proizvodnji novih stanica kože i održavanju zaštitne barijere kože. Nedostatak B vitamina često se prvi put manifestira kroz probleme s kožom, a nadopuna može vratiti koži zdrav sjaj.

❤️ Bolja kardiovaskularna funkcija – zdravo srce B vitamini, posebno B6, B12 i folna kiselina, sudjeluju u metabolizmu homocisteina, aminokiseline čije su povišene razine povezane s povećanim rizikom od srčanih bolesti. Redovito uzimanje Stress Managementa pomaže održati zdrave razine homocisteina, podržavajući kardiovaskularno zdravlje. Dodatno, vitamin B1 posebno je važan za normalnu funkciju srca.

🎯 Sve to – uz samo 1-2 tablete dnevno. Jednostavna podrška za zdrave živce! Bez kompliciranih protokola ili višestrukih doza – samo 1-2 tablete Stress Managementa dnevno mogu značajno doprinijeti Vašem mentalnom, emocionalnom i fizičkom blagostanju. Mala promjena u rutini s velikim koristima za Vaše zdravlje.

🌟 Stress Management – jer zdravi živci su temelj kvalitetnog života! 💪⚡🧠

🔹 Upozorenje!

Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu. Dodatak prehrani nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu te zdrav način života. Čuvati izvan dohvata male djece. Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se posavjetovati s liječnikom prije korištenja. Trudnice i dojilje ne bi trebale uzimati ovaj proizvod bez konzultacije s liječnikom.

🔹 Najčešća pitanja (FAQ)

Kada je najbolje uzimati Stress Management? Najbolje je uzeti Stress Management nakon obroka, idealno nakon doručka ili ručka. Uzimanje s hranom pomaže u boljoj apsorpciji B vitamina i smanjuje rizik od želučanih smetnji koje se rijetko mogu javiti pri uzimanju B vitamina na prazan želudac. Ako uzimate 2 tablete dnevno, možete ih podijeliti – jednu ujutro nakon doručka i jednu poslijepodne nakon ručka.

Zašto je moja mokraća žuto-zelene boje nakon uzimanja Stress Managementa? Ovo je potpuno normalan i bezopasan učinak uzimanja B vitamina, posebno riboflavina (B2). Riboflavin ima intenzivno žutu boju, a višak koji tijelo ne iskoristi izlučuje se putem mokraće, dajući joj jarko žutu ili žuto-zelenu boju. To zapravo pokazuje da tijelo učinkovito apsorbira B vitamine iz Stress Management formule i izlučuje višak koji mu nije potreban.

Koliko brzo djeluje Stress Management? Neki učinci mogu se osjetiti relativno brzo – povećana energija i mentalna jasnoća često se primjećuju unutar prvog tjedna korištenja. Za značajnije rezultate poput poboljšanog raspoloženja, smanjenja stresa i jačanja imuniteta, preporučuje se redovito korištenje tijekom najmanje 4-6 tjedana. B vitamini moraju dosegnuti određene razine u tijelu prije nego što se njihovi puni učinci mogu osjetiti.

Mogu li uzimati Stress Management zajedno s drugim dodacima? Da, Stress Management se može sigurno kombinirati s većinom drugih dodataka prehrani. Zapravo, B vitamini često pojačavaju učinke drugih dodataka jer su neophodni za njihov metabolizam. Međutim, ako uzimate druge multivitaminske preparate koji također sadrže B vitamine, pazite da ne prelazite ukupne sigurne razine unosa B vitamina. Konzultirajte se s nutricionistom ili liječnikom ako niste sigurni.

Je li Stress Management pogodan za vegetarijance i vegane? Da, Stress Management je pogodan za vegetarijance i vegane. Formula ne sadrži sastojke životinjskog podrijetla. To ga čini posebno važnim za vegane jer oni često imaju nedostatak vitamina B12 koji se prirodno nalazi gotovo isključivo u namirnicama životinjskog podrijetla.

Mogu li trudnice uzimati Stress Management? Trudnice i dojilje ne bi trebale uzimati Stress Management bez prethodne konzultacije s liječnikom. Iako su B vitamini sigurni i čak neophodni tijekom trudnoće, trudnice imaju specifične potrebe i trebale bi koristiti prenatalne vitamine dizajnirane posebno za tu svrhu, s prilagođenim dozama svih hranjivih tvari.

Hoće li Stress Management pomoći kod anksioznosti? Stress Management može biti koristan u podršci osoba s blagom do umjerenom anksioznosti, posebno ako je anksioznost povezana s nedostatkom B vitamina. Inozitol u formuli pokazao se korisnim kod anksioznih poremećaja. Međutim, Stress Management ne smije zamijeniti profesionalnu medicinsku pomoć za ozbiljne anksiozne poremećaje.

Mogu li djeca uzimati Stress Management? Stress Management je prvenstveno formuliran za odrasle osobe. Za djecu se preporučuje posavjetovati se s pedijatrom koji može preporučiti prikladne doze B vitamina specifične za dob i težinu djeteta. Djeca općenito trebaju niže doze nego što se nalazi u Stress Management formuli.

Može li se Stress Management uzimati dugoročno? Da, Stress Management je siguran za dugoročnu upotrebu. B vitamini su vodotopljivi, što znači da tijelo izlučuje višak koji mu nije potreban, smanjujući rizik od toksičnosti. Zapravo, zbog svakodnevnih gubitaka B vitamina i činjenice da ih tijelo ne može skladištiti, dugoročna nadopuna često je korisna, posebno za osobe pod stresom ili s povećanim potrebama.

Što ako zaboravim uzeti Stress Management? Ako zaboravite uzeti dozu, jednostavno je uzmite čim se sjetite, osim ako nije već gotovo vrijeme za sljedeću dozu. U tom slučaju, preskočite propuštenu dozu i nastavite s normalnim rasporedom. Ne udvostručavajte dozu kako biste nadoknadili propuštenu.

Mogu li osobe s dijabetesom uzimati Stress Management? Da, Stress Management može biti koristan za osobe s dijabetesom. Zapravo, metformin, uobičajeni lijek za dijabetes, može smanjiti apsorpciju vitamina B12, pa osobe koje uzimaju metformin često imaju koristi od nadopune B vitamina. Međutim, uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije početka bilo kojeg novog dodatka prehrani.

Hoće li Stress Management interferirati s mojim lijekovima? B vitamini općenito su sigurni i rijetko interferiraju s lijekovima. Međutim, neki lijekovi mogu ometati apsorpciju B vitamina ili obrnuto. Na primjer, neki antibiotici mogu smanjiti proizvodnju B vitamina u crijevima, dok niacin može interferirati s nekim lijekovima za kolesterol. Ako uzimate bilo kakve lijekove, najbolje je posavjetovati se s liječnikom ili farmaceutom.

Koliko dugo traje jedno pakiranje Stress Managementa? Jedno pakiranje sadrži 100 tableta. Pri preporučenom doziranju od 1 tablete dnevno, pakiranje traje otprilike 3 mjeseca. Pri uzimanju 2 tablete dnevno, pakiranje traje otprilike 1,5 mjeseci.

🔹 Zaključak

Stress Management predstavlja sveobuhvatan pristup podršci živčanom sustavu, mentalnom zdravlju i proizvodnji energije kroz kompleks svih B vitamina obogaćen vitaminom C i magnezijem. Formula je dizajnirana za osobe koje žele podržati otpornost na stres, poboljšati mentalnu jasnoću, održati stabilno raspoloženje i povećati razinu energije – sve to uz samo 1-2 tablete dnevno.

Ono što izdvaja Stress Management od drugih B kompleksa je visoka doza kolina (200 mg) i inozitola (200 mg), dva važna nutrijenta za zdravlje mozga i emocionalno zdravlje, sveobuhvatna formula koja objedinjuje sve B vitamine u optimalnim dozama te dodatna podrška vitamina C i magnezija koji pojačavaju učinke B vitamina. Ovo nije samo multivitaminski dodatak – to je ciljana formula za podršku živčanom sustavu i otpornosti na stres.

Bez obzira jeste li osoba pod kroničnim stresom, student tijekom ispitnog roka, profesionalac s visokim mentalnim zahtjevima, starija osoba koja želi održati kognitivne funkcije ili jednostavno netko tko želi podržati zdrav živčani sustav i mentalno zdravlje – Stress Management pruža cjelovitu podršku koja može značajno doprinijeti Vašem blagostanju. Uz pravilnu primjenu i zdrav način života, Stress Management može biti vrijedan dio Vašeg svakodnevnog režima brige o zdravlju.

🌟 Započnite sa Stress Managementom već danas i osjetite razliku koju zdravi živci čine! 💪⚡🧠

🔹 Povezani proizvodi

C 1000 Plus (100 tableta) – Vitamin C s organskim šipkom za snažan imunitet

Stress Management

🔹 Ključne riječi

Stress Management, B vitamini kompleks, Calivita B vitamini, Kolin inozitol, Živčani sustav, Stres i anksioznost, Mentalno zdravlje, Vitamin B12 B6, Magnezij za živce, Energija i vitalnost, Koncentracija pamćenje, Umor iscrpljenost, Raspoloženje depresija, Folna kiselina, Pantotenska kiselina, Niacin riboflavin, Tiamin, Psihološka funkcija, Imunološki sustav, Metabolizam energije

🔹 Duže fraze

Kompleks B vitamina za smanjenje stresa i poboljšanje mentalnog zdravlja, Stress Management Calivita s kolinom i inozitolom 100 tableta, B vitamini za podršku živčanom sustavu i borbu protiv umora, Prirodna podrška za koncentraciju pamćenje i kognitivne funkcije, Dodatak prehrani s magnezijem i vitaminom C za otpornost na stres, B kompleks za stabilno raspoloženje i emocionalno zdravlje, Kako smanjiti stres i anksioznost prirodnim putem s B vitaminima, Stress Management za studente i osobe s mentalnim naporom, Vitamini za živce koji pomažu kod nesanice i glavobolja, B12 folna kiselina i B6 za normalno funkcioniranje živčanog sustava